金秋來(lái)臨,天氣涼爽,景色宜人。尤其是過(guò)節(jié)期間高速免費(fèi),景區(qū)優(yōu)惠,祖國(guó)大地每一寸土地和山山河河都將披上盛裝,濃妝艷抹的歡迎著每一個(gè)游客外出旅游觀光。
但你知道嗎?外出之前要給自己和家人做個(gè)必要的簡(jiǎn)單健康自查是很有必要的,要合理的做好健康出行的評(píng)估。除啦腿部和上肢外,腳部是重中之重,檢查有沒(méi)有腳氣、腳癬、嵌甲等,是關(guān)乎整個(gè)旅行計(jì)劃成敗的核心問(wèn)題。
什么是嵌甲?
嵌甲,就是指甲(趾甲)長(zhǎng)在肉里面,或由于修剪不當(dāng)有殘留,形成尖銳的指甲刺,經(jīng)過(guò)有一個(gè)周期的生長(zhǎng),不知不覺(jué)中嵌入甲肉中。
早期的嵌甲或甲刺是沒(méi)有任何感覺(jué)和癥狀的,主要不經(jīng)過(guò)嚴(yán)重的摩擦和擠壓,是不會(huì)形成發(fā)炎、紅腫、潰爛等明顯癥狀的,因此也就會(huì)第一次遇到的人們輕易的忽略,尤其是有指甲修剪不當(dāng)喲殘留“甲刺”的。
早期嵌甲和甲刺自我檢查
外出旅游前,或劇烈運(yùn)動(dòng)前,可用手由輕到重用力擠壓甲床部位,分別在不同的部位擠壓,就可以檢查是否有嵌甲和甲刺存在。一般,都會(huì)沒(méi)有輕微或明顯的擠壓刺痛感,就說(shuō)明有可能是甲刺或嵌甲的存在,一旦受到較大外力的摩擦,就會(huì)發(fā)病。
如果,能夠在真正的發(fā)病前,及時(shí)處理嵌甲或甲刺的殘留,就不會(huì)真正的發(fā)病。
說(shuō)白了,嵌甲和甲刺,僅僅是物理性的發(fā)病隱患。
嵌甲是病變,不及時(shí)治療會(huì)引發(fā)嚴(yán)重甲病和感染
嵌甲是一種常見(jiàn)的多發(fā)病癥,是由于甲板側(cè)緣長(zhǎng)入附近的軟組織內(nèi),像異物似的插入甲溝,受到較劇烈的摩擦和擠壓后,引起軟組織破損、出血、感染,而引起腫脹、疼痛、化膿等癥狀,大部分發(fā)生在拇趾內(nèi)側(cè),亦有雙拇、雙側(cè)嵌甲發(fā)生。
趾甲修剪過(guò)深是最常見(jiàn)的病因。其他相關(guān)因素包括:穿鞋過(guò)緊,過(guò)度擠壓趾甲緣,多見(jiàn)于穿高跟尖頭鞋的女性;拇趾外傷,甲板撕裂,以踢球好動(dòng)的青少年為多見(jiàn)。
甲冉生技師說(shuō),嵌甲會(huì)引起劇烈腫痛,影響行走和站立,且反復(fù)發(fā)作,給患者帶來(lái)痛苦與不便。如果長(zhǎng)時(shí)間得不到有效治療,則會(huì)導(dǎo)致趾甲周圍軟組織的化膿性感染,即甲溝炎,從而大大增加了灰指甲發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
但許多人對(duì)此“小病”不太重視,大多自己修剪暫緩疼痛;去醫(yī)院治療,常不被視作病;去修腳場(chǎng)所又不放心,也無(wú)長(zhǎng)效,患者往往陷入無(wú)可奈何的窘境。還有一些患者并不清楚嵌甲和甲溝炎的概念,把兩者混為一談。實(shí)際上兩者是不一樣的,嵌甲容易引發(fā)甲溝炎,甲溝炎發(fā)病時(shí)也多伴有嵌甲,所以如果能把嵌甲先治好,甲溝炎的治療也會(huì)容易很多。
據(jù)甲冉生技師介紹,嵌甲可分為三期:
一期,輕微炎癥,按壓時(shí)有輕微疼痛;
二期,膿腫期,無(wú)須按壓疼痛也會(huì)比較明顯;
三期,肉芽期,軟組織發(fā)生病變。
對(duì)于一期炎癥,嵌甲局部涂抹碘酊、酒精消毒,外敷魚石脂藥膏均有一定療效。但對(duì)于二、三期嵌甲,傳統(tǒng)治療方法是拔除趾甲,非常痛苦且創(chuàng)傷大,趾甲重新長(zhǎng)出仍然嵌甲,不能根治,不少病人只能再度依靠足療反復(fù)修剪以摳出嵌甲,但因消毒不嚴(yán)易引起交叉感染。
要康復(fù)已經(jīng)發(fā)生物理畸變的嵌甲,僅僅修復(fù)損傷的甲溝組織還不行,必須清除干凈肉里的嵌甲,同時(shí)還必須用藥物軟化指甲,修復(fù)受損皮膚。鄭州奉天藥業(yè)研制的“甲冉生®佳溝嚴(yán)抑菌膏”套裝,先用I膏軟化嵌入肉里的指甲,徹底清除嵌甲;再用II膏去腐生肌,深層殺菌,修復(fù)受損甲床和肌肉組織,從而徹底康復(fù)嵌甲確保不復(fù)發(fā)。
非物理畸變的甲刺,可單獨(dú)用“甲冉生®佳嚴(yán)寧抑菌膏”具有超強(qiáng)的滲透作用,可強(qiáng)效殺菌,快速止痛,從病變根源入手,徹底康復(fù)甲溝炎。
在日常生活中,嵌甲的預(yù)防也是非常重要的:
首先,養(yǎng)成良好的勤剪趾甲習(xí)慣,并要將趾甲剪成平直形,而不是過(guò)度圓弧形,以趾甲長(zhǎng)度保護(hù)甲旁組織;
其次,選擇穿寬松的鞋,使腳趾在鞋內(nèi)有一定的活動(dòng)空間,避免足趾受壓。及時(shí)去除甲溝內(nèi)污垢,保持趾甲清潔;
此外,一旦出現(xiàn)嵌甲感染,及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院治療,力求徹底根治。
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