遠離腳墊煩惱要了解這些防治知識
現(xiàn)在不少愛美的女士們由于經(jīng)常穿尖頭的高跟鞋，導(dǎo)致腳趾關(guān)節(jié)、前腳掌、腳后跟處長繭。在腳繭比較厚的地方，由于受到身體的重壓而刺激局部神經(jīng)，使人產(chǎn)生疼痛感，甚至影響行走，不僅給生活帶來不便，也影響腳的外觀。很多人只有在痛的時候才會想起它的壞處，其實，越早關(guān)心腳部問題，解決腳墊的問題就越簡單。
據(jù)甲冉生醫(yī)師介紹，腳墊俗稱老繭，是一種常見多發(fā)腳部皮膚病，成人中約1/8的人都患有腳墊。腳墊常出現(xiàn)在手掌和腳底突出部位，為淡黃色或黃褐色，堅硬干燥的斑片，扁平或稍隆起，中央厚，周邊薄，界限不明顯，發(fā)病緩慢，長時行走，可引起壓疼。 腳墊如果不及時處理，就會越積越厚、越長越硬，影響到足部經(jīng)絡(luò)的血液循環(huán)，甚至對身體健康造成危害，如畏寒怕冷，易感冒、易疲勞等。
美國足部醫(yī)學(xué)會的研究報告顯示，一個正常人每天平均大約要行走8000步，而行走時足部所承受的壓力約等于自己的體重，跑步時更達到體重的3至4倍。由于經(jīng)常走路產(chǎn)生機械摩擦，就會產(chǎn)生腳墊。另外，由于腳部血液循環(huán)較快，皮膚的新陳代謝也同時加快，腳底的皮膚也容易產(chǎn)生腳墊。這與男人長胡子是同一個道理，許多人以為腳墊是不生長的，以為修了一次就可以解決問題，這是一個認識誤區(qū)。
由于不少患者對腳墊的防治知識缺乏全面的了解，會用剪刀、指甲刀去除腳繭。其實，這樣做并不解決問題，有時還會劃破或撕裂腳皮膚， 甚至引發(fā)感染。所以，甲冉生醫(yī)師認為，對于很薄的腳繭，應(yīng)當用溫?zé)岬乃菽_，使角質(zhì)層吸收水分變軟、發(fā)白，再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭。如果腳上生出較厚的腳繭，影響了日常生活和行走，就應(yīng)該找專業(yè)醫(yī)師或修腳師用修腳刀將腳墊削薄，然后涂抹專業(yè)的去腳墊產(chǎn)品——甲冉生爽膚康（腳墊用）。
甲冉生爽膚康抑菌膏（腳墊用）采用生物滲透技術(shù)，能軟化足部的皮膚角質(zhì)層，補充皮膚的膠原纖維，增強足部皮膚的拉伸性和彈性；同時還能改善足部血液循環(huán)，促進正常皮膚組織生長，有效修復(fù)破損肌膚，從而徹底康復(fù)腳墊。
由于這種疾病主要和腳部肌肉力量有關(guān)，也可以多進行一些增強腳部肌肉力量的活動，日常生活中要注意這幾點：
1、選擇寬松的鞋子，使足趾不受擠壓，防止足趾變形；
2、當感覺有些部位有擠壓時，應(yīng)用一些足科小支具；
3、應(yīng)用矯正鞋墊恢復(fù)足底受力平衡；
4、發(fā)現(xiàn)腳部畸形時，及時找專業(yè)醫(yī)師診治，避免病情發(fā)展。
